Je suis ravie de vous retrouver pour aborder un sujet essentiel en soins énergétiques : la protection de nos énergies.
Que vous soyez hypersensible, entouré de personne(s) qui vous vident de votre energie ou tout simplement à l’écoute de vos ressentis, vous avez sûrement déjà expérimenté ces moments où vous vous sentez vidé, "chargé", ou envahi par des émotions qui ne vous appartiennent pas. Ce sont souvent les signes que votre champ énergétique a été impacté.
Mais alors, comment se protéger efficacement ? Il existe un outil efficace mais qui demande de l'entrainement : la coque de protection !
Pour certains, je vous en ai deja parlé lors d'une séance.
Qu’est-ce que la coque de protection ?
La coque de protection, aussi appelée bulle de lumière ou sphère énergétique, est un bouclier subtil que l’on apprend à construire autour de soi pour préserver son énergie des influences extérieures.
La coque ne coupe pas du monde, elle agit comme un filtre intelligent. Elle vous permet de rester centré, aligné, et de ne laisser entrer que ce qui est bon et juste pour vous.
Pourquoi est-ce important de l'utiliser ?
Dans notre quotidien, nous croisons des personnes, traversons des lieux, vivons des émotions… Tout cela laisse une trace sur notre aura. Sans protection :
- Vous pouvez absorber les énergies négatives des autres.
- Vos propres vibrations peuvent baisser.
- Vous pouvez ressentir de la fatigue, de l’irritabilité, ou même des douleurs physiques.
La coque de protection énergétique est donc un outil précieux pour tous ceux qui souhaitent rester protègés, ancrés, légers.
Comment créer sa coque de protection ?
Voici un rituel simple que je recommande souvent :
- Installez-vous au calme, en position debout, les pieds bien ancrés au sol, avec un ecartement de la largeur du bassin.
- Fermez les yeux, prenez quelques respirations profondes.
- Visualisez une lumière dorée, blanche ou violette... (choisissez ce qui vous parle) qui descend du ciel, entre par le sommet de votre tête et remplit tout votre corps.
Cette lumière forme maintenant une sphère lumineuse tout autour de vous (de la tete aux pieds), à environ un mètre de votre corps.
3.Bis à la place de la lumière vous pouvez visualiser comme une coque en pvc blanche qui vous entoure de la tete aux pieds.
Affirmez mentalement ou à voix haute :
« Je suis protégé(e), mon énergie est préservée, les energies negatives/ les emotions des autres ne m'atteignent pas. Seule la lumière entre dans ma bulle/coque de protection. » (adaptez cette phrase à vos besoins, à ce qui vous parle)
Ce rituel peut être fait le matin avant de commencer votre journée, ou dès que vous vous sentez vulnérable énergétiquement (avant d'aller dans un lieu public, de voir une personne qui vous vide de vos énergies).
